箱根 宮ノ下「堂ヶ島渓谷遊歩道」 毎日、暑い日が続きますね。 あまりにも暑くてどこにも出かける気が起きませんでしたが、先日、箱根に足を延ばしてみました。ここは遊歩道とは名ばかりで、とても歩くのが大変なところでしたが、人もいなくて涼しくてマイナ…

昨日、予定通り「八重子のハミング」を観てきました。夫婦割引で一人1,000円で観ることが出来ました。 11：00開演の15分前には映画館に着きました。 座席数118席の小さな映画館でしたが、8割がた埋まっていたように思います。頭に白いものがちらほら混ざりは…

たった今、ネスレウェルネスからメールがありました。 「ネスレ ブレインＨＱ『脳かがやきコース』」は、「ネスレ ブレインHQプログラム『脳かがやきプロ』」という名称でリニューアルだそうです。 今までと同じエクササイズ23種類を楽しみつつ、3ヶ月に一度…

今、ちょっと前テレビを見ていた主人が「八重子のハミング」という映画のことをテレビでやってると教えてくれた。（たぶん、フジテレビのノンストップかな） 何でも最初は山口だけで放送されていたものが全国公開になったと言っていたらしい。 全国公開にな…

私は、認知症についてとても興味があるのでネットなどで参考になる記事があるとPocketなどに保存している。保存しただけで満足して、なかなか読み返さないという悪い癖がある。 今日、なんとなくPocketを見ていたら、去年の記事で 【「脳トレ」は認知症の発…

気持ちの良い季節になってきましたね。 先日（4月24日）、ネスレ ウェルネスコンシェルジュの方よりお電話を頂きました。 お電話の内容は、ブレインHQの無料期間が今日まで（4/24）で有料コースのご案内はメールで送ってくださるとのことでした。（前回、有…

テレビ朝日で放送された『林修の今でしょう講座』 『あなたの脳は大丈夫?脳の健康診断』＆『名医の認知症予防検定2017』の中で 紹介された「ブレインHQ」 なんとこれをやることで、認知症の発症リスクが48％も低下したというゲームです。 無料体験版があるそ…

タイトル通りです。 ３月21日にテレビ朝日で放送された 『林修の今でしょ！講座 ３時間SP』をご覧になった方もたくさんいらっしゃると思います。 普段、あまりテレビを見ない方なのですが 私が認知症についてすごく気にしているのを知っている主人が この番…

今日は昨日と打って変わって晴天です！ 庭のビワも色づいてきました。 足柄上郡にある「中井中央公園」 富士山がきれいに見えていました。 ********************************************************** 昨日の続きです。 2.認知症を予防しよう ▶軽度認知障…

今日は、朝から雨降りでどんよりした空模様でした。 なんと、庭に巨大カエルがいました。 座っている体長が10㎝はあろうかという大物です。 昔、この辺は田んぼだったそうなので、その名残のカエルがいるのでしょうか（笑） ここでは、この巨大カエルをはじ…

私は人間の身体は食事で出来ていると思っています。だから、認知症に限らず身体にいいものをバランスよく取り入れることによって健康になれるはず、と信じています。（少しオーバーかな（笑）） ◇植物油の種類◇ 植物油の脂肪酸成分 《オメガ3系》αリノレン酸…

【第52回 小田原 北條五代祭り（5月3日）】 平成の大改修を終えてすっかりきれいになった小田原城で 5月3日 北條五代祭りが開催されたので見に行ってきました。 最後の方にもう少し写真を掲載しますのでご興味のある方はご覧ください。 小田原ふるさと大使の…

【まるで地震雲のような不気味な雲を見ました】 先日、お友達から 「突然だけど、今日、久し振りにお食事どう？」とLINEが入りました。 子どもが幼稚園の時のお友達です。 子どもが幼稚園の時には、家族ぐるみで夏はキャンプ冬はスキーと 毎年、何回も集まっ…

4月18日 神奈川県立秦野戸川公園に行ってきました。 桜もチューリップの終わりかけでしたが、 まだまだ、きれいでした♪♪ 風の吊り橋 とても、きれいだったので写真を載せてみました。 4月の広報を見ていたら、5月に「認知症を学ぼう」という勉強会があるそう…

【熊本地震の被災者の皆様・・謹んでお見舞い申し上げます。】 九州、熊本地方で非常に大きな地震が発生しました。 最初に震度7と聞いた時は本当に驚きました。 その後これでもかと言わんばかりに続く余震の規模・回数、共に多くてとても心配しています。 被…

ブログのタイトルを変えました。 このブログを始めたきっかけは、私が昔からおっちょこちょいで忘れん坊でいつ認知症になってもおかしくない素地があること。 そして最近テレビなどで認知症の特集を目にすることが増えて、自分の中で認知症に対する意識が高…

今日から、この『認知症には絶対なりたくない』という ブログをスタートさせます！ 最近、テレビでよく認知症になってしまった方やその方を介護している家族の特集を見ることが多くなった気がします。 また、ニュースでは老老介護で悲しい事件が起きているこ…